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Propriedades benéficas do pepino

Propriedades benéficas do pepino



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Propriedade pepino: o pepino, um vegetal da família das Cucurbitáceas semelhante à curgete, tem muitas propriedades benéficas para o nosso corpo; possui muita água (cerca de 95%) e por isso possui propriedades purificantes e refrescantes, trazendo benefícios aos rins. Devido à ingestão calórica muito baixa (apenas 13 kcal por 100 gramas) e à presença de ácido tartárico, o pepino é frequentemente incluído em várias dietas de emagrecimento: de acordo com especialistas, o ácido tartárico teria a propriedade de evitar que os carboidratos colocados no nosso organismo giram em gordura.


Propriedade pepino benéfico
O pepino teria propriedades antiinflamatórias e seria capaz de neutralizar a gota e a artrose; seu consumo também é recomendado para a prevenção de cálculos renais e vesicais. Por não conter açúcar, é um alimento adequado para todos aqueles com alto nível de açúcar no sangue e risco de diabetes.
Sua ingestão seria capaz de neutralizar febre, resfriados e enfermidades relacionadas ao resfriamento em geral; suas sementes têm propriedades vermífugas, em particular de tênias, mesmo que ultimamente, devido às melhores condições de higiene, essa patologia seja muito mais rara do que no passado.

Propriedades do pepino, como consumir isso
O pepino é particularmente adequado para ser consumido fresco e cru. Para evitar o inchaço intestinal, é preferível retirar as sementes. Também se pode comer a casca do pepino porque é nutritiva e rica em substâncias benéficas: segundo os especialistas, seria capaz de otimizar o nível de colesterol e combater o câncer.
Pepino é o ingrediente ideal para o pinzimônio, para guarnecer pratos frios e saladas de verão. Quando colhido ainda imaturo e pequeno em tamanho, pode ser ligeiramente escaldado e conservado em vinagre.

Propriedade pepino, cosméticos
O pepino é muito utilizado na cosmética: devido à sua alta concentração de vitaminas, aminoácidos e sais minerais, pode ser utilizado para produzir máscaras calmantes (mesmo faça você mesmo), ideais após uma longa exposição ao sol ou como tratamento para suavizar e deixar a pele mais suave elástico, particularmente seco.

Segundo um antigo "remédio da avó", o pepino é capaz de reduzir o inchaço dos olhos, reanimar os olhos e reduzir as bolsas: basta aplicar duas rodelas de pepino nos olhos por um quarto de hora.



Vídeo: MEU DEUS! Nunca Imaginei Que o PEPINO Podia Fazer Tudo Isso Benefícios Do PEPINO (Agosto 2022).