Comida orgânica

Suco de Noni, as propriedades de saúde

Suco de Noni, as propriedades de saúde


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o suco de noni pode ser considerado um verdadeiro concentrado de elementos nutricionais; as propriedades benéficas nele contidas o tornam um verdadeiro superalimento. o suco de noni é obtido do Noni, fruto desconhecido da Morinda Citrifolia, que cresce no sudeste da Ásia, Austrália e Caribe.


suco de noni, propriedades nutricionais
O suco obtido a partir dele contém carboidratos e fibras alimentares em quantidades moderadas, mas é rico em vitamina C, niacina (vitamina B3), ferro e potássio. Mas o que torna o suco um verdadeiro superalimento é a alta presença de fitoquímicos específicos, incluindo lignanas, oligo e polissacarídeos, flavonóides, iridóides, ácidos graxos, catequinas, beta-sitosterol e alcalóides.

suco de noni, propriedades benéficas

  • De acordo com especialistas, o suco de noniteria grandes efeitos benéficos sobre o sistema imunológico: parece que o Noni é uma fruta eficaz para estimular o sistema imunológico.
  • Ele também tem efeitos benéficos no sistema digestivo: desde os tempos antigos, o suco de Noni era usado como um laxante eficaz.
  • Segundo especialistas, o suco de Noni tem efeito antioxidante: aparentemente, em comparação com outras frutas, é a que tem melhor atividade antioxidante.
  • A árvore Noni também é conhecida como "árvore da dor de cabeça", pois parece ser eficaz no alívio das dores de cabeça, com a vantagem de não apresentar os efeitos colaterais tóxicos típicos dos medicamentos. Estudos científicos confirmam que o suco de Noni pode ter resultados semelhantes aos antiinflamatórios mais comuns (AINEs).
  • Outros efeitos benéficos encontrados são os antibacterianos, antifúngicos e antiparasitários: parece que algumas substâncias ativas que compõem o suco, como as antraquinonas e os terpenos, são capazes de combater bactérias e fungos.
  • Ainda de acordo com especialistas, parece que o suco de noni pode desempenhar um papel importante na prevenção de tumores: os estudos ainda estão em andamento e não é possível sustentar esta tese, porém a atividade antitumoral do Noni poderia ser justificada pela presença do Damnacanthal, substância que atua estimulando o sistema imunológico e realizando uma ação antioxidante.

Suco de noni, contratação e onde encontrar
O Noni está disponível em herbalistas e lojas que lidam com produtos naturais, em cápsulas e tabletes e como suco derivado da prensagem da fruta. O suco pode ser tomado a qualquer hora do dia, mas de preferência com o estômago vazio, ou seja, 2-3 horas depois de comer ou pelo menos 30 minutos antes, agitando bem o suco, possivelmente diluído em quantidades muito pequenas de água ou outro suco de fruta. Nunca deve ser tomado com leite, café, chá preto, álcool e drogas.

Em todo caso, não pense neste suco como uma panacéia para todos os males, seu uso deve necessariamente estar associado a um estilo de vida e uma alimentação saudável!



Vídeo: NONI, A FRUTA QUE PREVINE E CURA VÁRIAS DOENÇAS (Junho 2022).