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Como fortalecer o cabelo, remédios naturais

Como fortalecer o cabelo, remédios naturais


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A deficiência de vitamina, estresse, má nutrição podem causar queda de cabelo! Não é necessariamente necessário recorrer a um remédio invasivo, felizmente, existem muitos remédios para fortalecer o cabelo, lutando contra sua queda. A este respeito, vamos ilustrar você como fortalecer o cabelo, usando métodos naturais.

Como fortalecer o cabelo, dicas úteis

  • Escolha um shampoo neutro suave
  • Evite lavagens frequentes
  • Evite tratamentos invasivos, como alisamento, permanentes, coloração
  • Evite usar o alisador: se necessário, proteja os cabelos com um produto termoprotetor à base de óleo de linhaça.

Como fortalecer o cabelo, nutrição
A nutrição é um dos melhores remédios e uma fonte de prevenção contra a queda de cabelo. A biotina é um desses remédios: podemos encontrá-la na aveia, sementes de girassol, arroz, nozes, soja, ervilhas verdes, alimentos ricos em proteínas que incluem leite de soja e tofu.
Ovos, peixes, iogurtes, queijos com baixo teor de gordura e outros alimentos ricos em vitaminas A, C e E também são eficazes contra a queda de cabelo: os alimentos ricos em vitamina E são abacates, sementes, azeite e nozes.

Como fortalecer o cabeloeu, máscara DIY
A preparação

  1. Despeje 200 ml de vinagre de maçã em uma jarra vazia e adicione alguns ramos de sálvia
  2. Deixe agir por uma semana, sacudindo a jarra uma vez por dia para expandir a salva ao máximo
  3. Após este tempo, dilua a solução adicionando meio litro de água
  4. Por fim, adicione algumas gotas de óleo de linhaça e misture.

A aplicação

  1. Aplique a mistura DIY para limpar o cabelo molhado e deixe por 20 minutos
  2. Massageie o couro cabeludo por alguns minutos
  3. Enxaguar com água morna sem ensaboar

Faça isso uma vez por semana durante dois meses. Antes da lavagem, é preferível aplicar um óleo vegetal, como óleo de jojoba ou óleo de gergelim, na pele, deixando-o por 5 minutos, em seguida, prossiga com a aplicação da máscara DIY

Como fortalecer o cabelo, pacotes de henna
Um remédio natural para a queda de cabelo são os pacotes de henna, em sua variedade neutra e sem coloração. Para aplicar, basta misturar o pó de henna com água morna e uma infusão de camomila ou chá verde, para formar uma massa. Aplique no cabelo assim que esfriar e deixe por pelo menos uma hora antes de lavar. Para um melhor resultado, é preferível envolver o cabelo com uma touca e uma toalha quente durante a instalação.



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